Aunque el proceso de limpieza indica que podía haber seguido haciendo ayuno, la verdad es que no me sentí amuy bien. Creo que me sirvieron los 9 días para hacer limpieza y por momentos me sentí muy bien, pero otros me sentí muy débil y mareada.
Rompí el ayuno en la noche y empezaré una dieta vegetariana por unos cuantos días para ir incorporando proteína animal poco a poco.
¿Lo volvería a hacer? Quizás sí una vez al año sabiendo que es bueno para mi organismo limpiar intestinos, hígado y riñones... y se agradecen los 4 kilos de menos ;)
