Esta Semana Santa estamos juntos pasando unos días en Ixtapan de la Sal y conviviendo (¡y discutiendo como solemos hacer!) bajo el sol y las palmeras.
¡Qué rico!
Las recomendaciones del artículo (que llegan tarde en mi caso) son evitar el contacto físico después de la carrera (pero yo no iba a dejar de abrazar a la gente que me acompañó en tan importante día), evitar lugares congestionados de gente (¿4 aviones, aeropuertos y lugares turísticos en Roma serán congestionados de gente?), reforzar el sistema inmunológico (no lo hice) y tomar muchos antioxidantes (la pasta alla amatriciana, la coda a la vaccinara y el helado en la Fontana di Trevi cuentan?).
En resumen, me enfermé, pero ahí voy, combatiendo este bajón de energía y fuerza metabólica.
Por eso, estos días me caerán de maravilla.
¡A descansar y reponerse!
Por la mañana empecé mi entrenamiento para el triatlón de Tequesquitengo con 45 minutos de bicicleta, el resto de día estuve reunida, pero logré estar pendiente de mi cuenta de Twitter y seguir lo más relevante del partido contra el Milán en el Camp Nou. Un 3-1 que nos pone nuevamente en unas semifinales. ¡Qué orgullo ser culé!
Fue día de ponerse al día después de estar dos semanas fuera, aunque con la Semana Santa de por medio, el ajuste no fue tan brutal. Sólo algunos pendientes de trabajo y casa. Creo que el lunes que viene será más fuerte.
De momento contenta de regreso, el cambio de horario no me ha afectado tanto. Me despierto antes de las 6, pero puedo seguir descansando, así que estoy muy agradecida con la Melatonina y sus efectos "anti-jetlag".
Un par de días para seguir de vacaciones, así que ¡ánimo!
Un día muy tranquilo para recuperarse del viaje y sobreponerse del Jet Lag. Aunque a las 6am ya tenía los ojos abiertos, me quedé descansando hasta las 9am.
Desayuno Mexicano (chilaquiles verdes con pollos, ¡deliciosos!), ver series de TV (incluyendo la premiere de la quinta temporada de Mad Men) y por la tarde, comida en Fisher's (más comida Mexicana) y cine en Plaza Carso: "The Hunger Games". Aunque no leí los libros, me pareció entretenida la película (una salvajada, pero entretenida).
De vuelta a la realidad (por pocos días, eso sí).
